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5分で完成！朝の時短メイクルーティン紹介

「フルメイクをする時間がない」「すっぴんで外に出るのは気が引ける」そんな朝は多いですよね。忙しい朝は、出かける準備や朝ごはん、家事などであっという間に時間が過ぎてしまいます。でも、ちょっとした工夫でメイクの手順をシンプルにすれば、限られた時間でも顔の印象を整えることができます。大切なのは、全部を完璧に仕上げようとせず、優先度の高い部分だけを押さえることです。

特に、ベースメイクで肌の色味を均一に整え、眉で顔全体のバランスを取り、リップで血色感を足すだけでも、ぐっと印象が変わります。この3つは「清潔感」「健康的な雰囲気」を演出しやすいパーツなので、最低限ここだけ仕上げるだけで、ナチュラルでもきちんと感のある顔立ちに見せることができます。

ベース・眉・リップの3ステップで清潔感が出る
肌を軽く整えることで顔色がパッと明るく見え、眉とリップで全体のバランスがとれます。しっかりメイクをしなくても、整った印象に。
使うアイテムを減らすことで片付けや持ち運びもラク
使うコスメが少なければメイク後の片付けもスムーズ。ポーチの中身もコンパクトにできるので、外出先でのお直しも簡単です。
5分以内で完了するので、朝の支度がスムーズ
時短できる分、慌てずに身支度ができ、朝の時間に余裕が生まれます。気持ちも落ち着いて一日を始められるのがメリットです。

時短メイクは「盛る」よりも「整える」ことを意識するのがポイントです。アイシャドウやチークを省略しても、肌と眉とリップさえ仕上がっていれば、きちんと感は十分出ます。まずはこのシンプルな流れを習慣にして、時間があるときに少しずつアイメイクやハイライトなどを足していくと、自分に合った時短ルーティンが作りやすくなります。

5分で完成！朝の時短メイク手順
時短メイクをさらにラクにするアイテム選び
忙しい朝に時短メイクがおすすめな理由
5分で完成！朝の時短メイク手順
1. 1. ベースメイク：時短でも肌を整える
5分で完成！朝の時短メイク手順
時短メイクをさらにラクにするアイテム選び
まとめ：5分でできるシンプルメイクで気持ちよく一日をスタート

5分で完成！朝の時短メイク手順

1. ベースメイク：時短でも肌を整える

ベースメイクは、肌の色味や質感を整えて顔全体を明るく見せるための大切なステップです。忙しい朝は、下地・日焼け止め・ファンデーションを一つずつ塗っている時間はなかなか取れません。そんなときは、時短に適したアイテムや塗り方を選ぶことで、最小限の手間で仕上げられます。

下地・ファンデ一体型アイテムを使う … BBクリームやCCクリーム、クッションファンデなら、日焼け止め・下地・ファンデーションを一度に仕上げられます。
指かパフで手早く広げる … 顔の中心から外側に向かって薄く広げると、ムラなく均一に仕上がります。パフを使えば手も汚れず、時短にもなります。
必要な部分だけコンシーラーを使う … 目の下のクマや小鼻の赤みなど、気になる部分だけをピンポイントでカバー。厚塗りにならずナチュラルです。

仕上げにルースパウダーを軽くのせるとテカリを防ぎやすくなり、マスク移りも軽減できます。時間があるときは、毛穴を目立ちにくく見せる下地やツヤタイプのファンデを選ぶと、仕上がりがよりキレイに見えます。

2. アイブロウ：顔の印象を決めるパーツ

眉は顔全体のバランスを整える重要なパーツ。きちんと描かれていると、目元がはっきり見え、すっぴん風メイクでも整った印象になります。

パウダーアイブロウでふんわり仕上げ … 面で描けるパウダータイプは短時間でも均一に仕上げやすいです。
眉マスカラで色を整える … 髪色よりワントーン明るめを選ぶと顔全体がやわらかい印象に。逆毛方向にブラシを通してから毛流れを整えるとムラなく仕上がります。
左右差は気にしすぎない … 完璧な左右対称よりも自然な「姉妹眉」でOK。全体のバランスを重視しましょう。

3. リップ：血色感をプラス

リップは顔の印象を一気に明るく見せるパーツ。時短メイクではリップだけで顔の雰囲気が整うことも多いです。

ティントタイプを選ぶ … 落ちにくく、長時間お直し不要なので忙しい朝にぴったり。
指でポンポン塗り … 薄く均一に広がり、ナチュラルな血色感に仕上がります。
ツヤを足したいときはグロス … 時間があるときに重ねれば、より華やかな印象になります。

時短メイクをさらにラクにするアイテム選び

マルチユースコスメ … チーク・リップ・アイシャドウに使える1本3役のスティックはポーチもスッキリ。
時短ブラシやスポンジ … 広範囲にサッと塗れる形状を選べば時短と仕上がりのきれいさを両立。
メイクキープスプレー … 朝にひと吹きするだけで崩れにくく、日中のメイク直しも最小限で済みます。

朝は限られた時間の中で「ベース・眉・リップ」の3ステップだけでも整えれば、きちんと感が出ます。使うアイテムを厳選し、手順をシンプルにすることで、5分以内でも十分きれいに仕上げられます。完璧を目指さず、まずは今日から一つでも工程を減らして、気持ちに余裕のある朝を迎えてみてください。

5分で完成！朝の時短メイクルーティン紹介

朝は1分でも長く寝ていたいですよね。でも、顔色や印象を整えるためにメイクは欠かせない…。そんな方におすすめなのが、5分でできる「時短メイクルーティン」です。今回は、忙しい朝でもパパっと仕上がるベース・眉・リップ中心のメイク手順と、時短アイテム活用のコツをご紹介します。

忙しい朝に時短メイクがおすすめな理由

ベース・眉・リップの3ステップで清潔感が出る
肌を軽く整えることで顔色がパッと明るく見え、眉とリップで全体のバランスがとれます。しっかりメイクをしなくても、整った印象に。
使うアイテムを減らすことで片付けや持ち運びもラク
使うコスメが少なければメイク後の片付けもスムーズ。ポーチの中身もコンパクトにできるので、外出先でのお直しも簡単です。
5分以内で完了するので、朝の支度がスムーズ
時間がかからない分、慌てずに身支度ができ、朝の時間に余裕が生まれます。気持ちも落ち着いて一日を始められるのがメリットです。

「フルメイクをする時間がない」「すっぴんで外に出るのは気が引ける」そんなときでも、ポイントを押さえた時短メイクなら、最小限の手間で顔の印象を整えられます。

ベース・眉・リップの3ステップで清潔感が出る
使うアイテムを減らすことで片付けや持ち運びもラク
5分以内で完了するので、朝の支度がスムーズ

時短メイクは「盛る」よりも「整える」ことを意識するのがポイントです。

5分で完成！朝の時短メイク手順

1. ベースメイク：時短でも肌を整える

5分で完成！朝の時短メイク手順

1. ベースメイク：時短でも肌を整える

下地・ファンデ一体型アイテムを使う … BBクリームやCCクリーム、クッションファンデなら、日焼け止め・下地・ファンデーションを一度に仕上げることができます。朝の工程が1ステップ減るだけで、数十秒〜1分時短できます。
指かパフで手早く広げる … 顔の中心から外側に向かって薄く広げることで、ムラなく均一に。パフを使えば手も汚れにくく、塗布スピードもアップします。頬やおでこなど面積の広い部分から先に仕上げると効率的です。
必要な部分だけコンシーラーを使う … 目の下のクマや口元のくすみ、小鼻まわりの赤みなど気になる部分にだけピンポイントで使用。広範囲に塗ると時間もかかり厚塗り感が出るため、少量をトントンと馴染ませるだけでOKです。

ベースは厚塗りよりも「素肌感」を意識することで、短時間でも自然に仕上がります。仕上げにルースパウダーを軽くのせると、テカリを防ぎやすくなり、マスクをしてもメイクが崩れにくくなります。時間があるときは、毛穴を目立ちにくく見せる下地や、ツヤ感が出やすいファンデーションを選ぶと、より仕上がりがきれいに見えます。

2. アイブロウ：顔の印象を決めるパーツ

眉は顔全体のバランスを整える重要なパーツ。きちんと描かれていると顔の印象が引き締まり、すっぴんに近いメイクでも「整った印象」に見えます。逆に、眉が薄いままだと疲れた印象に見えやすいため、朝のメイクでは必ず取り入れたい工程です。

パウダーアイブロウでふんわり仕上げ … ペンシルよりもパウダータイプは面で描けるため、短時間で均一にのせやすく失敗しにくいです。眉頭は薄く、眉山から眉尻は少し濃くすると自然に見えます。
眉マスカラで色を整える … 髪色よりワントーン明るい色を選ぶと、顔全体がやわらかい印象に。ブラシを逆毛方向に軽く通してから毛流れに沿って整えると、ムラなく仕上がります。
左右差は気にしすぎない … 完璧に左右対称を目指すより、「姉妹眉」でOKと考えましょう。時間をかけすぎず、全体のバランスを見て調整するのが時短のコツです。

眉を仕上げると、アイメイクをしなくても目元がくっきり見えやすくなります。さらに時間があるときは、アイブロウペンシルで眉尻だけ足したり、ハイライトを眉下に入れるとより立体感が出ますが、朝の時短メイクではパウダー＋眉マスカラだけでも十分です。

ベースメイクは、肌のトーンを整えて顔色を明るく見せる役割があります。時短のためには以下のポイントを意識しましょう。